"消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。通過自我暗示、自我調適，針對性的解除負面的心理因素。必要時在心理醫生指導下進行心理治療。
夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛和諧，才能在做愛中取得「雙贏」。工作上要勞逸結合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣。
積極治療引起「敗性」的疾病，只有祛除「敗性」的病患，才有高質量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在醫生指導下用雌激素代替藥物如替勃龍(利維愛)，也可用增加血流改善性喚起的阿樸嗎啡、萬艾可、前列腺素E1、酚妥拉明等。中藥右歸丸、金匱腎氣丸等益腎壯陽藥物也可治療女性性慾壓抑。
停用「掃性」藥物，多數人在停藥後「冷卻」的性慾就會再度「點燃」。
多看有關性知識的讀物，多向醫生咨詢，提高性慾望，改善做愛技巧，讓女性能夠真正地享受性愛。
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